Coffret Zen attitude : L'art de la méditation japonaise (livre + pinceau japonais + tableau magique)

Ce coffret contient : - 1 livre de 64 pages - 27 dessins et 27 citations - 1 pinceau - 1 tableau magique Pendant des siècles, les moines Zen du Japon ont utilisé les antiques tradition de la calligraphie de la peinture à l’encre de la poésie, comme appui dans la méditation et pour exprimer leurs intuitions. Zen attitude fourni aux lecteurs modernes, une façon simple rapide et amusante, de se détendre en pratiquant « l’art zen ». Des citations choisies et des illustrations dans le style japonais du sumi , seront une source d’inspiration, tandis que vous réaliserez votre première peinture Zen sur le support spécial inclus dans ce coffret. Les images dessinées avec un pinceau trempé dans l’eau s’estompent en séchant vous laissant libre de puiser l’inspiration dans votre nature intuitive tout e reposant, le corps et l’esprit. Cet ouvrage constitue aussi bien une introduction récréative à l’art de la méditation et un outil pour la pratique, qu’une simple relaxation.